Boya göre ideal kilo nedir?


Boyunuza göre ideal kilomuz nedir, bunu hepimizin bilmesi ve saglıklı bir hayat sürdürmek icin kilomuzu daima kontrol altında tutmalıyız…

kilo kontrol cetveli



Kategorisi : Genel Saglık Bilgileri



Boya göre ideal kilo nedir? Yazısına Yapılan Yorumlar

  1. admin dedi ki:

    merhaba 177 boyundayım 99 kilo’da idim bu yazıyı yazdıgımda daha sonraları yürüyüs yaparak ve yidiklerime dikkat ederek 83 kiloya kadar düstüm ama simdi tekara 89 kilodayım, rejimi baslarsanız en az 1 sene sakın bırakmayın.

  2. Forumcu dedi ki:

    bende fazla kilolar var bu site ile ugrasmakdan spora vakit ayıramıyorum.

  3. […] sizinle birlikte kilo […]

Yazı Hakkında Fikriniz varmı ??